ESSFP (OTA) - Fisioterapia
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- O papel da fisioterapia na tendinopatia rotuliana em atletas de voleibol: revisão de literaturaPublication . Lapa, Nuno Vieira de Sousa Gomes; Silva, Isabel MoreiraIntrodução: A tendinopatia rotuliana é uma lesão frequente em atletas de voleibol, associada a dor anterior no joelho e limitação funcional, exigindo fisioterapia. Objetivo: Identificar as intervenções fisioterapêuticas conservadoras mais eficazes na reabilitação da tendinopatia rotuliana em jogadores de voleibol. Metodologia: Revisão sistemática de 10 ensaios clínicos randomizados publicados entre 2020 e 2025, com avaliação metodológica pela escala PEDro. Foram incluídos estudos com atletas entre os 18 e os 50 anos submetidos a intervenções como exercício terapêutico, ondas de choque, dry needling, taping e eletroterapia. Resultados: Verificaram-se melhorias significativas na dor (VAS/NPRS), função (VISA-P), força muscular e desempenho desportivo. Os exercícios excêntricos, isometrias e ondas de choque foram as abordagens mais eficazes. A qualidade metodológica foi globalmente moderada a boa (média PEDro: 6,2/10). Conclusão: As intervenções fisioterapêuticas conservadoras, especialmente os programas baseados em exercício excêntrico, são eficazes na reabilitação da tendinopatia rotuliana em atletas de voleibol. São necessários estudos com acompanhamento a longo prazo.
- Análises do efeito da recuperação ativa na sensação retardada de desconforto muscular (SRDM) em mulheres: revisão bibliográficaPublication . Pereira, Vítor Hugo Santos; Rodrigues, SandraIntrodução: A sensação retardada de desconforto muscular (SRDM) é frequente após exercícios intensos, sobretudo excêntricos, e pode comprometer o desempenho e a adesão à prática física, especialmente em iniciantes. A recuperação activa tem sido investigada por facilitar a regeneração muscular, mas a sua eficácia específica em mulheres permanece pouco explorada. Objetivo: analisar e sintetizar a evidência científica existente sobre a eficácia da recuperação ativa na redução de SRDM em mulheres. Metodologia: Esta revisão sistemática, orientada pela declaração PRISMA 2020 e pela estratégia PICOS, com amostras femininas, compara a recuperação activa com repouso, crioterapia ou electroestimulação. Consultaram-se as bases de dados PubMed, Google Scholar e PEDro integrando 5 estudos com score médio de 5 em 10, a qualidade metodológica foi avaliada pela escala PEDro. Resultados: Embora a recuperação activa tenha favorecido a manutenção do desempenho, não demonstrou eficácia superior na redução da SRDM. Conclusão: O presente estudo conclui que dois dos cinco artigos integrados apresentam resultados positivos na SRDM.
- Prevenção primária e secundária da rotura do ligamento cruzado anterior: revisão sistemática de normas de orientação clínicaPublication . Ferreira, Luís Miguel Vasquinho; Seixas, AdéritoObjetivo: Analisar e classificar criticamente as normas de orientação clínica (NOCs), sobre prevenção da rotura do Ligamento Cruzado Anterior (LCA), primária ou secundária. Metodologia: Pesquisa nos motores de busca e repositórios de Guidelines: Pubmed, PEDro, Scopus, Web of Science, Google Académico, NICE e G-I-N, recorrendo a expressão de pesquisa: ("Clinical Practice Guideline*" OR "Clinical Guideline*" OR CPG) AND ("Knee stability" OR "Knee ligament*" OR "knee sprain" OR ACL OR "anterior cruciate ligament"). Na PEDro, G-I-N, NICE utilizou-se os termos relacionados com a condição. Critérios de elegibilidade: NOCs de 2018-2025, em português, inglês ou espanhol, serem NOCs ou diretrizes emitidas por entidades oficiais de saúde, com foco na prevenção do LCA. Resultados: 5 NOCs foram avaliados. O domínio com melhor classificação foi o da Clareza da Apresentação, seguido da Independência editorial, Âmbito e propósito, Rigor de desenvolvimento, Envolvimento entre os pares e por último a Aplicabilidade. As recomendações mais comuns foram o treino neuromuscular, pliometria e equilíbrio, os critérios objetivos e a integração psicológica. Conclusão: As NOCs analisadas apresentam elevada qualidade metodológica. Estratégias como treino neuromuscular, equilíbrio, critérios objetivos e apoio psicológico são eficazes na prevenção da rotura do LCA, especialmente em contexto desportivo.
- Efeitos agudos de um protocolo de exercícios corpo-mente em grupo na saúde mental de utentes da Clínica Pedagógica de FisioterapiaPublication . Trancoso, Maria Matos Leite; Azevedo, Joana; Ferreira, Vanessa CassimiroObjetivo: Analisar os efeitos agudos de um protocolo de exercícios corpo-mente em grupo na saúde mental de utentes da Clínica Pedagógica de Fisioterapia. Metodologia: Estudo quase-experimental com 30 adultos (17 mulheres; 13 homens), divididos em duas faixas etárias (mais jovens e mais velhos). Foi realizada uma sessão de exercício corpo-mente em grupo. As pontuações nos termómetros emocionais foram avaliadas antes e após a sessão quanto a cinco domínios (sofrimento emocional, ansiedade, depressão, revolta e necessidade de ajuda). Resultados: Observou-se melhoria significativa nos cinco domínios após a sessão (p<0.05). Não se verificaram diferenças entre faixas etárias (p>0.05). Pelo contrário, o sexo feminino apresentou pontuação superior nos domínios: sofrimento emocional (p=0.014), ansiedade (p=0.020) e necessidade de ajuda (p=0.001). Conclusão: Uma sessão de exercícios corpo-mente mostrou ter efeitos agudos benéficos nos sintomas emocionais, podendo esta abordagem constituir uma estratégia acessível, replicável e complementar na promoção da saúde mental.
- O impacto do exercício de alta intensidade nas capacidades respiratórias dos praticantes de desporto de recreação: uma revisão sistemáticaPublication . Vidal, Theo Jean-Guy Louis; Viana, RuiIntrodução: O treino intervalado de alta intensidade (HIIT) é conhecido por melhorar a capacidade cardiorrespiratória, inclusive em indivíduos ativos. Esta revisão sistemática analisou os efeitos do HIIT, em diferentes formatos, sobre a função pulmonar, VO₂max, potência muscular e parâmetros cardiovasculares, em comparação com um grupo controle (GC) ou treino contínuo de intensidade moderada (MICT). Metodologia: A revisão seguiu as diretrizes PRISMA. As buscas foram feitas nas bases PubMed, WOS e PEDro, visando identificar ensaios clínicos randomizados (ECR) que comparassem HIIT com GC ou MICT. A qualidade metodológica foi avaliada pela escala PEDro. Resultados: Cinco estudos (173 participantes) foram incluídos, com qualidade metodológica média de 5,2/10 na escala PEDro. Apesar da heterogeneidade dos protocolos, o HIIT apresentou efeitos positivos sobre o VO₂max, desempenho aeróbico, potência e parâmetros cardíacos, superando consistentemente o GC e o MICT, especialmente nas adaptações cardiovasculares. Conclusão: O HIIT é uma estratégia eficaz e versátil para melhorar a aptidão cardiorrespiratória de adultos treinados ou moderadamente ativos, com benefícios mesmo em curto prazo. Sua aplicação é promissora em contextos desportivos, recreativos e de reabilitação ativa.
- Relação entre bruxismo e a presença de sinais e sintomas clínicos: estudo observacionalPublication . Barbosa, Ana Catarina Sousa; Cervaens, MarianaIntrodução: O bruxismo é caracterizado pelo ranger ou apertar os dentes, sendo importante a sua avaliação por comprometer outras estruturas. Objetivo: Investigar a prevalência de bruxismo em estudantes de Fisioterapia da Escola Superior de Saúde Fernando Pessoa, e a sua relação com cefaleias, Disfunções Temporomandibulares (DTM’s), estado emocional e sinais e sintomas clínicos. Metodologia: Estudo observacional com 92 estudantes, média de idades de 22.10 anos, de ambos os sexos. Utilizaram-se os critérios diagnósticos da American Academy of Sleep Medicine para avaliar o bruxismo. Nos casos positivos, aplicou-se o Índice Anamnésico de Fonseca, Head Impact Test-6, Escala de Ansiedade, Depressão e Stress-21 e avaliação de sinais clínicos. Resultados: A prevalência de bruxismo foi de 36.96% (61.8% leve, 38.2% moderado). A DTM esteve presente em 97.1% desses casos, tendo correlação positiva com a gravidade do bruxismo (ρ=0.524; p=0.001), tal como o stress (ρ=0.340; p=0.049), presente em 38.2% da amostra. A presença da linha alba apresentou associação com a gravidade do bruxismo. Conclusão: Verificou-se correlação entre gravidade bruxismo e DTM, reforçando a importância de avaliar esta articulação, sintomas como o stress e sinais clínicos como a linha alba.
- A fisioterapia na disfunção urinária associada a esclerose múltipla: revisão bibliográficaPublication . Aklil, Sarah; Queirós, SílviaA disfunção urinária é uma manifestação comum na Esclerose Múltipla (EM), afetando até 80% dos pacientes. A fisioterapia constitui uma alternativa eficaz para reduzir os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Objetivo: Analisar as intervenções de fisioterapia mais eficazes na reabilitação da disfunção urinária em pessoas com EM. Metodologia: Revisão da literatura de estudos dos últimos 10 anos, selecionados nas bases PubMed, PEDro, ScienceDirect e Web of Science. Foram incluídos estudos experimentais com intervenção de fisioterapia. Resultados: Da pesquisa foram selecionados seis estudos (n=6), que demonstraram resultados positivos do treino do pavimento pélvico, biofeedback, neuromodulação e telereabilitação. Todos relataram melhoria nos sintomas urinários e na qualidade de vida. Conclusão: A fisioterapia é eficaz no tratamento da disfunção urinária na EM, especialmente quando supervisionada e adaptada. A avaliação correta é essencial para o sucesso do tratamento.
- Prevalência de lesões músculo-esqueléticas e a perceção do papel da fisioterapia em praticantes de corridaPublication . Jolivet, Lilly; Vilarinho, RuiIntrodução: A corrida tem-se tornado uma prática cada vez mais popular pelos seus benefícios físicos e mentais, embora esteja associada a uma elevada incidência de lesões. Objetivos: Analisar a prevalência e os tipos de lesões musculoesqueléticas mais comuns em corredores recreativos, bem como a perceção do papel do fisioterapeuta na prevenção, reabilitação e a satisfação com os cuidados recebidos. Métodos: Estudo observacional transversal com 186 corredores recreativos por meio de um questionário online, autoaplicável, divulgado nas redes sociais. Resultados: 54% relataram pelo menos uma lesão relacionada com a corrida. O joelho foi a região mais afetada (30,3%), e o tendão a estrutura mais lesada (39,4%). Entre os lesionados, 67,3% consultaram um fisioterapeuta e 85,3% receberam orientação após a reabilitação. Para 72,5%, a fisioterapia foi importante ou muito importante na reabilitação. Quanto à prevenção, 91,4% reconheceram sua importância, mas apenas 63,4% consideraram crucial. Conclusão: Confirma-se a elevada frequência de lesões entre corredores recreativos, assim como o papel central da fisioterapia tanto na prevenção quanto na reabilitação.
- Comparação dos efeitos isolados da terapia manual e do exercício em disfunções musculoesqueléticas da coluna: uma revisão bibliográficaPublication . Carvalho, Bruno Xavier Abreu de; Seixas, AdéritoA presente revisão foi elaborada seguindo as diretrizes da PRISMA e teve como objetivo comparar os efeitos da terapia manual e do exercício de forma isolada em indivíduos com disfunções musculoesqueléticas da coluna avaliando dor,funcionalidade e custos socioeconomicos. Foram incluídos 18 ensaios clínicos randomizados que compararam de forma isolada ambas as intervenções. Estudos que combinavam as intervenções foram excluídos. A pesquisa foi realizada nas bases PubMed, PEDro, Web of Science e Google Académico. A qualidade metodológica foi avaliada através da escala PEDro. Ambos os tratamentos demonstraram-se efetivos com uma tendência favorável para a terapia manual na dor e funcionalidade. Apenas três estudos tiveram como foco os custos, o que não permite conclusões robustas. A heterogeneidade entre os estudos foi uma das principais limitações. Ambas as intervenções demonstraram-se eficazes e a escolha deve considerar perfil clínico do fisioterapeuta, as preferências do paciente e os recursos disponíveis.
- A efetividade de estratégias de autogestão da dor e qualidade de vida em mulheres com dismenorreia primária: uma revisão bibliográficaPublication . Pinheiro, Daniela Ferreira; Santos, FátimaObjetivo: Identificar e analisar a efetividade de estratégias não farmacológicas de autogestão da dor e qualidade de vida utilizadas por mulheres com dismenorreia primária Metodologia: Esta revisão foi desenvolvida segundo as diretrizes PRISMA. A pesquisa foi realizada nas bases de dados PubMed e PEDro, tendo sido incluídos ensaios clínicos randomizados em português ou inglês, que abordassem intervenções de natureza autogerida e não farmacológica em mulheres com dismenorreia primária. Resultados: Foram incluídos 12 estudos: 5 sobre exercício físico, 2 sobre técnicas de relaxamento e 4 com agentes térmicos. Todos demonstraram redução da intensidade da dor como estratégias de autogestão, dos quais 4 evidenciaram melhorias na qualidade de vida. A qualidade metodológica foi avaliada pela escala PEDro e analisado o risco de viés. Conclusão: As estratégias de autogestão demonstram redução da intensidade da dor e melhoria da qualidade de vida em mulheres com dismenorreia primária.