ESSFP - Outros Trabalhos Académicos
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Browsing ESSFP - Outros Trabalhos Académicos by advisor "Azevedo, Joana"
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- Efeito a longo prazo do exercício muscular sobre a dor em indivíduos com cervicalgia crónica não traumática: revisão bibliográficaPublication . Burgalieres, Laura Rossi; Azevedo, JoanaObjetivo: Sumariar a evidência acerca do efeito a longo prazo do exercício muscular sobre a dor em indivíduos com cervicalgia crónica não traumática. Metodologia: Pesquisa computadorizada nas bases de dados PubMed, PEDro e Web of Science de modo a selecionar estudos randomizados controlados que avaliassem o efeito sobre a dor a longo prazo de um programa de exercício muscular na cervicalgia crónica. Resultados: 6 estudos cumpriram os critérios de elegibilidade definidos, tendo apresentado os resultados para um total de 987 participantes e uma média de classificação metodológica de 7/10 na escala de PEDro. Conclusão: a evidência sugere que o exercício muscular, sobretudo o treino de fortalecimento, pode ser eficaz a longo prazo para diminuir a dor de indivíduos com cervicalgia crónica não traumática. No entanto, para estes efeitos serem conseguidos, é sugerido também que para intervenções mais curtas, a frequência de treino semanal deva ser superior e vice-versa. Verifica-se também que o treino de Tai-Chi ou de Qigong pode ser benéfico na diminuição da dor em indivíduos ativos, mas não em idosos.
- Efeito da imersão em água fria na sensação retardada de desconforto muscular e recuperação muscular: revisão bibliográficaPublication . Cerqueira, Téo André Armindo; Azevedo, JoanaObjetivo: Sumariar a evidência acerca do efeito da técnica de imersão em água fria (IAF) na sensação retardada de desconforto muscular (DOMS) e recuperação muscular. Metodologia: Pesquisa computorizada nas bases de dados PubMed, PEDro, Web of Science e Science Direct, de forma a selecionar estudos randomizados controlados que investigassem o efeito da IAF na DOMS e recuperação muscular. Resultados: Foram incluídos 5 estudos que cumpriram os critérios de elegibilidade, tendo apresentado resultados para um total de 132 participantes e uma média de classificação de 6/10 na escala de PEDro. Conclusão: a evidência sugere que a IAF pode ser eficaz na diminuição da DOMS quando aplicada vários dias ou semanas, com mais de uma imersão, tempos superiores a 10 minutos e na posição sentada, a temperaturas entre 6°C e 10°C. Os resultados também sugerem que a IAF pode ser eficaz na recuperação muscular diminuindo os marcadores de danos musculares. No entanto, parece ter poucos efeitos na recuperação da função muscular, nomeadamente na força.
- Efeito da Terapia Flossing na performance do tornozelo: revisão bibliográficaPublication . Massara, Gabriele; Azevedo, JoanaIntrodução: A Terapia Flossing (TF) consiste na compressão de uma articulação com bandas elásticas, e é uma técnica que se tem vindo a tornar cada vez mais popular no âmbito do treino desportivo, na prevenção e na reabilitação de lesões desportivas. Objetivo: Sumariar a evidência acerca dos efeitos da TF em diferentes parâmetros de performance do tornozelo. Metodologia: Pesquisa computadorizada de estudos randomizados controlados nas bases de dados PubMed, Web of Science, PEDro e EBSCO, com a expressão: (“Flossing Therapy” OR “Floss Bands” OR “Mobility Bands” OR “Flossing Tissue” OR “Elastic Band” OR “Voodoo Flos-sing”) AND (“Ankle”). Resultados: Foram selecionados 5 estudos que cumpriram os critérios de elegibilidade, com um total de 170 atletas, tendo apresentado resultados apenas relativamente aos efeitos agudos da TF na amplitude de movimento (ADM) de dorsiflexão e flexão plantar do tornozelo, salto e sprint. Conclusão: A evidência sugere que a TF parece ter efeitos benéficos na ADM de dorsiflexão do tornozelo de atletas, enquanto que parece não ter efeitos relevantes na flexão plantar, assim como na performance do salto ou sprint.
- Efeito de diferentes protocolos de fadiga muscular na sensação de posição articular do joelho: estudo randomizado controladoPublication . Pereira, Daniela Sofia Bastos; Azevedo, JoanaObjetivo: Investigar o efeito de diferentes protocolos de fadiga muscular (FM) na sensação de posição articular do joelho (SPAJ) de indivíduos saudáveis com níveis de atividade física baixos ou moderados. Métodos: Foi conduzido um estudo randomizado controlado em cross-over com 12 participantes, sujeitos a 3 condições: 2 experimentais, em que a FM era induzida por um protocolo concêntrico do quadricípite (QD_CC) e dos isquiotibiais (IQT_CC), em ordem aleatória e separados pelo menos 1 semana; e uma condição de controlo, de 5 minutos de repouso. A SPAJ foi avaliada antes e após as condições num dinamómetro isocinético, através de posicionamento/reposicionamento ativo, para a amplitude de 45º de flexão do joelho, na posição de sentado e decúbito ventral. Foram calculados os erros angulares absolutos, relativos e variáveis. Resultados: Apenas se verificaram aumentos significativos nos erros absolutos, relativamente aos protocolos QD_CC nas 2 posições de teste (sentado: p=0,037; decúbito ventral: p=0,028) e no protocolo IQT_CC, apenas na posição de decúbito ventral (p=0,003). Conclusão: Protocolos de FM concêntricos do QD ou IQT parecem afetar negativamente a SPAJ.
- Efeito de programas de intervenção de fisioterapia na cognição e capacidade funcional de idosos: revisão bibliográficaPublication . Rosa, Jéssica; Azevedo, JoanaObjetivo: Sumariar a evidência acerca do efeito de programas de intervenção de fisioterapia na cognição e capacidade funcional de idosos. Metodologia: Pesquisa computadorizada nas bases de dados PubMed, PEDro e Web of Science de modo a selecionar estudos randomizados controlados que avaliassem o efeito de programas de intervenção de fisioterapia na cognição e capacidade funcional de idosos. Resultados: 7 estudos cumpriram os critérios de elegibilidade definidos, tendo apresentado os resultados para um total de 635 participantes e uma média de classificação metodológica de 5.1/10 na escala de PEDro. Conclusão: a evidência sugere que programas de intervenção de fisioterapia baseados em pilates clínico têm efeitos benéficos na cognição e capacidade funcional em idosos. Contudo, programas de intervenção abrangentes que incluam treino de força, equilíbrio, propriocetivo, caminhadas e alongamentos parecem promover também mais benefícios do que cada um destes treinos de forma isolada.
- Efeito do alongamento estático na proprioceção do ombro: estudo randomizado controladoPublication . Sousa, Joana Filipa Rodrigues; Azevedo, JoanaObjetivo: investigar se o alongamento estático (AE) tem efeitos agudos no senso de posição articular (SPA) da articulação do ombro. Metodologia: este estudo randomizado controlado apresentou um design em crossover, e englobou 17 praticantes de modalidades desportivas que envolviam o complexo articular do ombro (9 do sexo masculino e 8 do sexo feminino). Todos realizaram as 3 condições do estudo: controlo (repouso de 5 minutos), e AE de 30 ou 90 segundos de músculos em redor do ombro. O SPA foi avaliado antes e imediatamente após as condições, e testado por reposicionamento ativo para a amplitude de 110º de flexão, através de um sistema de câmara de vídeo, tendo sido estimado através dos erros angulares absolutos, relativos e variáveis. Resultados: apenas se verificou um aumento significativo nos erros angulares absolutos na condição de AE de 30 segundos entre a avaliação inicial e após a realização do AE (p=0.015). Conclusão: o AE tem efeitos agudos no SPA do ombro, aparentando ser prejudicial quando realizado por 30s, enquanto que parece ser inócuo quando realizado por 90s em cada músculo.
- Efeito do alongamento estático no senso de posição articular do joelho de jogadores de futebol: estudo randomizado controladoPublication . Teixeira, José Miguel Ferreira; Azevedo, JoanaObjetivo: Verificar o efeito do alongamento estático (AE) no senso de posição articular (SPA) do joelho de jogadores de futebol. Metodologia: Neste estudo randomizado controlado participaram 17 jogadores de futebol do sexo masculino sujeitos a 3 condições: 2 condições experimentais, de AE do quadricípite e isquiotibiais de 30s e 90s, e uma condição de controlo (repouso). A avaliação do SPA do joelho foi realizada antes e imediatamente após cada condição, na posição de sentado e considerando um reposicionamento ativo para uma amplitude de 45º. Resultados: Nas comparações intergrupos, a condição de AE de 90s apresentou um erro absoluto significativamente superior ao controlo (p=0.003). Nos erros relativos, o AE de 90s registou igualmente erros significativamente superiores ao controlo (p=0.006) e ao AE de 30s (p=0.004). Conclusão: Os resultados sugerem que o AE do quadricípite e isquiotibiais realizado por 90s parece ter efeitos negativos no SPA do joelho de jogadores de futebol, enquanto que quando realizado por 30s, parece não produzir alterações significativas.
- Efeito do alongamento no senso de posição articular do joelho: revisão bibliográficaPublication . Santos, André Filipe Ribeiro; Azevedo, JoanaObjetivo: sumariar a evidência acerca do efeito de diferentes tipos de alongamento no senso de posição articular (SPA) do joelho de indivíduos saudáveis. Metodologia: Pesquisa computorizada nas bases de dados Pubmed, Web of Science e EBSCO (Academic Search Complete, CINAHL Plus with Full Text, SPORTDiscus with Full Text e MEDLINE with Full Text), assim como no motor de busca Google Scholar, considerando a expressão: “stretching” AND (“joint position sense” OR “reposition*”) AND “knee”. Resultados: 7 estudos cumpriram os critérios de elegibilidade e foram incluídos na revisão, apresentando resultados para um total de 169 indivíduos. Conclusão: A evidência sugere que protocolos com várias repetições de alongamento estático (AE) de curta duração (até 30 segundos) não afetam o SPA do joelho, enquanto que AE contínuos de maior duração parecem melhorar o mesmo. Relativamente ao alongamento dinâmico, a evidência sugere uma melhoria do SPA do joelho, enquanto o alongamento de PNF do tipo suster-relaxar parece não ter influência.
- Efeito do programa FIFA11+ sobre a força do grupo muscular dos adutores e senso de posição articular do joelho de jogadores de futebol juvenilPublication . Almeida, Ana Catarina Pereira; Azevedo, JoanaObjetivo: avaliar o efeito do programa FIFA 11+ sobre a força do grupo muscular dos adutores e o SPA do joelho de jogadores de futebol juvenil. Metodologia: A amostra consistiu em 13 jogadores de futebol do escalão sub-15 e sub-16, divididos aleatoriamente em 2 grupos (GC: n=6; GE: n=7). Apenas o GE foi sujeito ao programa FIFA 11+ durante 6 semanas, 2 vezes por semana. Para avaliação da força dos adutores foi efetuado o Squeeze Test nas amplitudes de 0º, 30º e 45º de flexão da coxa e o SPA do joelho foi avaliado através de reposicionamento ativo para extensão e flexão e para a amplitude de teste de 45º de flexão do joelho. Resultados: Verificaram-se melhorias significativas nos erros de reposicionamento após intervenção no GC no teste de flexão do membro não-dominante (p=0.046); e do GE no teste de extensão do membro dominante (p=0.028) e não-dominante (p=0.018). No Squeeze test em todas as amplitudes de teste, verificaram-se melhorias significativas tanto no GC (p=0.046) como no GE (p=0.018). Conclusão: de forma geral, após a intervenção, ambos os grupos melhoraram significativamente o SPA do joelho, assim como a força dos adutores.
- Efeitos de diferentes intervenções fisioterapêuticas pós-parto na redução da diástase abdominal de mulheres sujeitas a parto vaginal ou cesariana: revisão bibliográficaPublication . Almeida, Liliana Alexandra Pinto Moura de; Azevedo, JoanaObjetivo: sumariar a evidência acerca dos efeitos de diferentes intervenções fisioterapêuticas pós-parto na redução da diástase abdominal de mulheres sujeitas a parto vaginal ou cesariana. Metodologia: Foi realizada uma pesquisa computorizada por estudos randomizados controlados sem limitação temporal até ao dia 14 de abril, nas bases de dados Pubmed/Medline, Web of Science e Physiotherapy Evidence Database Scoring Scale (PEDro). Resultados: 9 artigos cumpriram os critérios de elegibilidade e foram incluídos na revisão, apresentando resultados para um total de 382 mulheres, as quais foram submetidas a diferentes intervenções fisioterapêuticas, nomeadamente: o exercício, realizado de forma isolada ou combinada com Kinesio taping e a eletroterapia, onde revelaram eficácia na maioria dos resultados. Conclusão: Programas de exercícios de forma isolada ou combinados com as diferentes intervenções mencionadas, parecem atuar de forma eficaz na redução da diástase abdominal.
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