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Caracterização das vantagens resultantes da atividade física controlada: influência na modificação da administração medicamentosa e implicações para a longevidade das populações
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Authors
Advisor(s)
Abstract(s)
Atualmente a prática da atividade física é vista pela comunidade científica como um fator relevante na manutenção de uma vida mais saudável e prolongada. O potencial papel preventivo da atividade física no desenvolvimento de determinadas patologias (doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes, osteoporose, entre outras), as quais resultam de um estilo de vida sedentário e dietas alimentares pouco equilibradas, é igualmente uma realidade cientificamente aceite. Ao longo do presente estudo, realizou-se uma contextualização teórica com revisão da literatura acerca dos benefícios da prática da atividade física na saúde geral e longevidade das populações, bem como as variáveis que afetam os referidos benefícios, nomeadamente a administração medicamentosa (utilização de suplementos) e o património genético das populações. Em seguida, efetuou-se uma revisão sistemática de literatura sobre quatro objetivos específicos relacionados com o tema em causa.
Objetivos específicos:
Objetivos 1 e 2 - Identificar os benefícios resultantes da atividade física controlada na saúde geral e na longevidade das populações.
Objetivos 3 e 4 - Analisar variáveis que afetam os benefícios desta associação, nomeadamente a administração medicamentosa (utilização de suplementos) e o património genético das populações.
Métodos:
O presente estudo assentou numa revisão de literatura essencialmente com base no PubMed “Clinical Queries”, segundo critérios de inclusão e exclusão previamente definidos e dentro de um intervalo de tempo de dez anos. Resultados:
Após revisão da literatura, foram separados 3 estudos para cada um dos objetivos previamente definidos. Relativamente aos objetivos 1 e 2, os estudos selecionados mostraram evidências conclusivas que comprovam o papel benéfico da prática da atividade física na saúde geral e longevidade das populações (OR e HR<1). Relativamente ao objetivo 3, foi analisada a influência da suplementação vitamínica durante a prática da atividade física e de que forma esta associação poderia implicar a saúde geral das populações. As evidências encontradas foram inconsistentes, pelo que uma suplementação vitamínica deverá ser bem orientada e examinada por um nutricionista. Quanto à influência do património genético na prática da atividade física e a sua implicação na saúde geral das populações (objetivo 4), não se verificou uma consistência nos dados científicos recolhidos. Conclusão:
A revisão sistemática revelou evidências conclusivas relativamente à associação benéfica entre a prática da atividade física e a saúde geral/longevidade das populações. Relativamente à suplementação vitamínica, os resultados não foram estáveis surgindo ao longo da revisão aspetos importantes que sugerem a necessidade da realização de mais estudos. A suplementação vitamínica é uma realidade e a sua utilização deverá ser mais clinicamente controlada. As evidências encontradas em relação ao efeito do património genético (nesta revisão, gene ACTN3) no desempenho físico foram, igualmente, inconsistentes, pelo que para estes dois últimos objetivos sugerem-se estudos adicionais. Introduction:
Currently the practice of physical activity is viewed by the scientific community as an important factor in maintaining a healthy and long life. The potential preventive role of physical activity in the development of certain diseases (cardiovascular diseases, obesity, diabetes, osteoporosis, among others), which result from a sedentary lifestyle and unbalanced diets, is also a true scientifically accepted. Throughout this study, we carried out a theoretical context with literature review on the benefits of physical activity on overall health and longevity of populations, as well as variables that affect those benefits, including drug administration (use of supplements) and the genetic heritage of the population. Then we made a systematic review of literature on four specific objectives related to the topic in question.
Specific Objectives:
Objectives 1 and 2 - Identify the benefits of physical activity controlled the overall health and longevity of populations.
Objectives 3 and 4 - Analyze variables that affect the benefits of this association, including drug administration (use of supplements) and the genetic heritage of the population. Methods:
These studies was based on a literature review mainly based on PubMed “Clinical Queries", according to previously defined inclusion and exclusion criteria and within a time span ten years.
Results:
After reviewing the literature, three studies were separate for each of the previously defined objectives. Relation to objectives 1 and 2, the selected studies showed conclusive evidence to support the beneficial role of physical activity in the overall health and longevity of populations (OR and HR <1). Regarding the third objective, we analyzed the influence of vitamin supplementation during physical activity and how this association could imply the overall health of populations. The evidence found was inconsistent, so a vitamin supplementation should be targeted and examined by a nutritionist. As for the influence of the genetic heritage in the practice of physical activity and its implication on overall population health (objective 4), there was a consistency of the scientific data collected.
Conclusion:
A systematic review revealed conclusive evidence regarding the beneficial association between physical activity and general health / longevity of populations. With regard to vitamin supplementation, the results were not stable and over the review emerging important aspects that suggest the need for further studies. Vitamin supplementation is a reality and their use should be controlled medically. The evidence regarding the effect of the genetic heritage (in this review, ACTN3 gene) in physical performance were also inconsistent, so for these last two objectives are suggested additional studies.
Description
Projeto de Pós-Graduação/Dissertação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Mestre em Ciências Farmacêuticas
Keywords
Atividade física Longevidade Estilo de vida saudável Património genético Suplementação nutricional Physical activity Healthy Lifestyle Genetic heritage Nutritional supplementation