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Publicação

O papel do farmacêutico no aconselhamento da suplementação alimentar em mulheres na menopausa em Portugal

2025-10-13Dissertação de mestrado Acesso aberto
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datacite.subject.fosCiências Médicas::Medicina Básica
dc.contributor.advisorPina, Cristina
dc.contributor.advisorCoelho, Maria João
dc.contributor.authorOliveira, Ana Carolina Lopes
dc.date.accessioned2026-01-28T16:35:48Z
dc.date.available2026-01-28T16:35:48Z
dc.date.issued2025-10-13
dc.description.abstractO aumento da procura de suplementos alimentares e a mudança de paradigma quanto à menopausa coloca o farmacêutico numa posição de grande importância aquando o seu aconselhamento. O uso racional dos suplementos e o conhecimento sobre os vários estadios da menopausa pode aliviar de forma direta a saúde geral da mulher e consequentemente a sua qualidade de vida. A menopausa está associada a mudanças hormonais que afetam física e emocionalmente a mulher podendo causar sintomas como ondas de calor, suores noturnos, alterações de humor, diminuição da densidade óssea e aumento do risco cardiovascular. Com o aumento da esperança média de vida, a mulher moderna pode passar um terço da sua vida em menopausa o que a incita a procurar intervenções que promovam a qualidade de vida/saúde a longo prazo aliviando sintomas e prevenindo doenças associadas. É aqui que entra em grande parte o aconselhamento farmacêutico, uma vez que tal como os medicamentos, os suplementos também têm, além de benefícios, contraindicações específicas. Poderemos considerar alguns suplementos como: vitaminas do complexo B e D, magnésio e cálcio; fitoestrogénios - soja e linhaça; ómega-3. Contudo, a sua utilização concomitante ou em excesso pode ser contra indicada. Assim, um excesso de vitamina D e cálcio pode levar a problemas renais e cardíacos, ou, por exemplo, a toma indevida de isoflavonas de soja pode mimetizar o estrogénio levando a históricos de neoplasia na mama. O papel do farmacêutico torna-se importante porque vai além da recomendação de suplementos, sendo um apoio integral para a segurança e eficácia no seu uso no que respeita à avaliação das necessidades da mulher, seleção de suplementos adequados, orientação sobre riscos e efeitos colaterais, atenção às interações medicamentosas e o acompanhamento contínuo. Esta tese de revisão narrativa tem como objetivo principal, o estudo dos suplementos alimentares que têm maior comercialização em Portugal para mulheres na menopausa e o papel do farmacêutico no seu aconselhamento contribuindo assim para a sua melhoria da qualidade de vida e aumentando a confiança nas farmácias como parte de um sistema de saúde integrado. Nesta tese de revisão narrativa a metodologia aplicada baseou-se na pesquisa e leitura de artigos científicos dos últimos dez anos nas bases de dados PubMed, b-On, Embase, Scielo, ScienceDirect. Os critérios para a inclusão de artigos foram: presença dos descritores utilizados no título ou no resumo, artigos publicados em língua inglesa, espanhol e portuguesa, e artigos publicados entre janeiro de 2014 e dezembro de 2024. Os critérios de exclusão foram: artigos que não tenham o texto disponibilizado na integra e artigos que não estivessem relacionados com a temáticapor
dc.description.abstractThe increasing demand for dietary supplements and the paradigm shift regarding menopause place the pharmacist in a position of great importance when providing guidance. The rational use of supplements and knowledge about the various stages of menopause can directly improve women's overall health and, consequently, their quality of life. Menopause is associated with hormonal changes that physically and emotionally affect women, potentially causing symptoms such as hot flashes, night sweats, mood swings, decreased bone density, and an increased risk of cardiovascular diseases. With rising life expectancy, modern women may spend up to one-third of their lives in menopause, which prompts them to seek interventions that promote long-term health and quality of life by alleviating symptoms and preventing associated diseases. This is where pharmaceutical counseling plays a crucial role, as, like medications, supplements also have specific contraindications in addition to their benefits. Some supplements worth considering include B-complex and D vitamins, magnesium, calcium, phytoestrogens (such as soy and flaxseed), and omega-3. However, their concomitant use or excessive intake can be contraindicated. For example, an excess of vitamin D and calcium can lead to kidney and cardiac problems, while inappropriate use of soy isoflavones may mimic estrogen, potentially increasing the risk of breast neoplasia in predisposed individuals. The pharmacist’s role extends beyond recommending supplements, providing comprehensive support to ensure their safe and effective use. This involves assessing women’s needs, selecting appropriate supplements, providing guidance on risks and side effects, monitoring drug interactions, and offering continuous follow-up. This narrative review aims to study the most commercially available dietary supplements for menopausal women in Portugal and examine the pharmacist's role in their counseling. The ultimate goal is to contribute to improving women’s quality of life while enhancing trust in pharmacies as part of an integrated healthcare system. n this narrative review thesis, the methodology applied was based on the research and reading of scientific articles from the last ten years in the databases PubMed, b-On, Embase, Scielo, and ScienceDirect. The inclusion criteria for articles were: the presence of the descriptors used in the title or abstract, articles published in English, Spanish, or Portuguese, and articles published between January 2014 and December 2024. The exclusion criteria were: articles without full-text availability and articles unrelated to the subject matter.eng
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10284/14979
dc.language.isopor
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
dc.subjectMenopausa
dc.subjectSuplementos alimentares
dc.subjectFarmacêutico
dc.subjectMulher
dc.subjectAconselhamento
dc.subjectRiscos
dc.subjectReações adversas
dc.subjectEfeitos terapêuticos
dc.subjectMenopause
dc.subjectDietary supplements
dc.subjectPharmacist
dc.subjectWomen
dc.subjectCounseling
dc.subjectRisks
dc.subjectAdverse reactions
dc.subjectTherapeutic effects
dc.titleO papel do farmacêutico no aconselhamento da suplementação alimentar em mulheres na menopausa em Portugalpor
dc.title.alternativeThe role of the pharmacist in counseling on dietary supplementation for menopausal women in Portugaleng
dc.typemaster thesis
dspace.entity.typePublication
thesis.degree.nameMestrado Integrado em Ciências Farmacêuticas

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