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Influência do treino de força na capacidade funcional e equilíbrio em idosos: revisão da literatura

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Abstract(s)

Introdução: Devido às mudanças demográficas, a população mundial apresenta-se envelhecida. A deterioração fisiológica do idoso pode levar à redução da capacidade funcional e do equilíbrio e ao aumento do risco de quedas tornando-se um problema importante entre os idosos. Objetivo: Identificar e avaliar a melhor evidência disponível acerca da influência do treino de força no equilíbrio e capacidade funcional em idosos. Metodologia: A pesquisa foi realizada nas bases de dados, “Pubmed”, “The Cochrane Library” e “PEDro”. Selecionaram-se revisões, revisões sistemáticas e artigos randomizados controlados, com idioma de publicação em Inglês, Português, Francês, Espanhol e cujos participantes são idosos com 60 ou mais anos de idade, de qualquer sexo, com ou sem fragilidades e/ou comorbilidades. Resultados: Foram incluídos 7 estudos com pontuação média de 6,7 na escala de PEDro. Conclusão: Os resultados da presente revisão parecem sugerir que a população idosa beneficia com o treino de força no que diz respeito a alguns parâmetros da capacidade funcional e equilíbrio.
Introduction: Due to demographic changes, the world's population is older. The physiological deterioration of the elderly can lead to reduced functional capacity and balance, and increased risk of falls becoming an important problem among the elderly. Objective: To identify and evaluate the best available evidence about the influence of strength training on balance and functional capacity in the elderly population. Methodology: The research was carried out in the databases, "Pubmed", "The Cochrane Library" and "PEDro". Reviews, systematic reviews and randomized controlled articles were selected, whose participants are elderly aged 60 years or older, of any gender, with or without frailties and/or comortities and with a language of publication in English. Results: Seven studies were included, all of which scored a score higher than or equal to 5. Conclusion: It is possible to affirm that the elderly population benefits from strength training with regard to some parameters of functional capacity and balance.

Description

Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciado em Fisioterapia

Keywords

Treino de força Capacidade funcional Cáries dentárias Idosos Senescência Strength training Functional capacity Balance Elderly Senescence

Pedagogical Context

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