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Efeitos do treino com intervalos de alta intensidade na reabilitação cardíaca nos adultos: revisão bibliográfica
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Authors
Advisor(s)
Abstract(s)
Introdução: As doenças cardiovasculares (DCV) são um grupo de doenças do coração e do sistema circulatório, são a principal causa de morte prematura no mundo. A reabilitação cardíaca (RC) tem o objetivo de reduzir a mortalidade, morbilidade e melhorar a qualidade de vida do doente. HIIT tem sido definido como exercício de intensidade curta a longa a 85-95% da FCM com períodos de recuperação ativa (45-55% da FCM) curtos ou longos. Objetivo: Estudar o interesse e possibilidade de implementar o Treino de Alta Intensidade Intervalo HIIT na reabilitação cardíaca em adultos, com história de doenças coronárias. Metodologia: Foi realizada uma pesquisa bibliográfica de artigos randomizados controlados nas bases de dados PubMed, PEDro e Web of Science com as palavras chaves citadas mais baixo. Resultados: Foram selecionados 4 estudos: o HIIT mostrou trazer vantagens ao nível de ganho de capacidade aeróbica, anaeróbica melhora a função cardíaca, vascular. Conclusão: Treino HIIT pode ser uma boa alternativa ou complemento ao MICT.
Introduction: Cardiovascular diseases (CVD) are a group of diseases of the heart and circulatory system, are the leading cause of premature death in the world. Cardiac rehabilitation (CR) aims to reduce mortality, morbidity and improve the quality of life of the patient. HIIT has been defined as short to long intensity exercise at 85-95% of HRM, with active recovery periods (45 55% of HRM), either short or long. Objective: To study the interest and possibility of implementing High Intensity Interval Training HIIT in card iac rehabilitation in adults with a history of coronary heart disease. Methodology: A bibliographic search of randomized controlled articles in PubMed, PEDro and Web of Science databases was performed with keywords cited below Results: 4 studies were selected: HIIT showed advantages in terms of aerobic and anaerobic capacity gain, improved cardiac and vascular function. Conclusion: HIIT training can be a good alternative or complement to MICT.
Introduction: Cardiovascular diseases (CVD) are a group of diseases of the heart and circulatory system, are the leading cause of premature death in the world. Cardiac rehabilitation (CR) aims to reduce mortality, morbidity and improve the quality of life of the patient. HIIT has been defined as short to long intensity exercise at 85-95% of HRM, with active recovery periods (45 55% of HRM), either short or long. Objective: To study the interest and possibility of implementing High Intensity Interval Training HIIT in card iac rehabilitation in adults with a history of coronary heart disease. Methodology: A bibliographic search of randomized controlled articles in PubMed, PEDro and Web of Science databases was performed with keywords cited below Results: 4 studies were selected: HIIT showed advantages in terms of aerobic and anaerobic capacity gain, improved cardiac and vascular function. Conclusion: HIIT training can be a good alternative or complement to MICT.
Description
Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciado em Fisioterapia
Keywords
HIIT Doenças cardiovasculares Reabilitação cardíaca Adultos High Intensity Interval Training Cardiovascular diseases Cardiac rehabilitation