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Efetividade da utilização do foam roller na amplitude de movimento do membro inferior em pacientes assintomáticos
| dc.contributor.advisor | Lumini-Oliveira, José | |
| dc.contributor.author | Puggioni, Matteo | |
| dc.date.accessioned | 2023-08-18T11:29:21Z | |
| dc.date.available | 2023-08-18T11:29:21Z | |
| dc.date.issued | 2019 | |
| dc.description | Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciado em Fisioterapia | pt_PT |
| dc.description.abstract | Objectivo: Verificar a efetividade da aplicação do foam roller, (FR) no aumento de amplitude articular do membro inferior. Metodologia: Efetuou-se uma pesquisa nas bases de dados Pubmed\Medline e (PEDro) de forma a identificar estudos randomizados controlados, publicados nos últimos 10 anos, que mostrassem como a utilização do foam roller pode aumentar a amplitude do movimento, do membro inferior. Resultados: Nesta revisão foram selecionados 5 estudos envolvendo um total de 156 indivíduos, dos quais 65 realizam FR. Destes estudos 4 avaliam efeitos na coxofemoral e 1 no tornozelo, com efeitos positivos no ganho de Amplitude De Movimento. Conclusão: O foam roller pode ser uma ferramenta útil para aumentar o grau de flexibilidade do membro inferior, podendo ser utilizado no contexto geral do corpo humano. | pt_PT |
| dc.description.abstract | Objective: To verify the efficacy of the use of the foam roller (FR) in the increase lower limb range of motion. Methodology: A search was conducted in the Pubmed \ Medline and (PEDro) databases to identify randomized controlled trials published over the last 10 years showing how the use of foam roll can increase the range of motion of the lower limb. Results: In this review 5 studies were selected involving a total of 156 individuals, of which 65 perform RF. Of these studies 4 evaluate effects on the hip, and 1 on the ankle, with positive effects on Range of Motion. Conclusion: The foam roller can be a useful tool to increase the range of motion of the lower limb and can be used in the general context of the human body. | pt_PT |
| dc.description.version | N/A | pt_PT |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10284/11974 | |
| dc.language.iso | por | pt_PT |
| dc.publisher | [s.n.] | pt_PT |
| dc.subject | Foam rolling | pt_PT |
| dc.subject | Amplitude de movimento | pt_PT |
| dc.subject | ADM | pt_PT |
| dc.subject | Flexibilidade | pt_PT |
| dc.subject | Range of motion | pt_PT |
| dc.subject | ROM | pt_PT |
| dc.subject | Flexibility | pt_PT |
| dc.title | Efetividade da utilização do foam roller na amplitude de movimento do membro inferior em pacientes assintomáticos | pt_PT |
| dc.type | bachelor thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| rcaap.rights | closedAccess | pt_PT |
| rcaap.type | bachelorThesis | pt_PT |