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Qualidade do sono e hábitos de estudo em jovens institucionalizados
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Authors
Advisor(s)
Abstract(s)
O presente trabalho tem como principal objectivo, analisar a relação entre a
qualidade do sono e os hábitos de estudo em populações de indivíduos
institucionalizados, através da comparação com uma amostra de indivíduos não
institucionalizados.
A população é constituída por 70 participantes do sexo masculino, divididos em
duas amostras, 35 jovens institucionalizados no Centro Juvenil de Campanhã - Porto e
35 não institucionalizados, com idades compreendidas entre os 12 os 22 anos de idade.
Para a realização deste estudo foi utilizada uma metodologia quantitativa,
apoiada em duas escalas que avaliam duas dimensões distintas, intituladas “Inventário
de Hábitos de Estudo” (IHE) de Pozar (1997) e o “Índice da Qualidade de Sono de
Pittsburgh” (IQSP) de Buysse, Reynolds, Monk, Berman e Kupfer (1989). Os
resultados obtidos nestes instrumentos foram processados através do programa
estatístico, Stastistical Package for Social Sciences (SPSS) para Windows (versão
17.0).
A presente investigação permitiu concluir entre outros dados, que não existe
nenhuma relação entre a qualidade do sono e os hábitos de estudo em populações de
jovens institucionalizados, contudo o mesmo não se verifica em indivíduos não
institucionalizados.
Os resultados deste estudo destacaram a necessidade de intervir juntos das
populações institucionalizadas, com o objectivo de promover condições físicas e
logísticas adaptadas às necessidades dos indivíduos, a onde se reúnam condições que
promovam o desenvolvimento de desempenhos académicos e hábitos de higiene de
sono saudáveis.
The present paper has the main objective to analyse the relationship between the
Sleep Quality and the studies habits, in populations of institutionalised students, thru the
comparison of a sample of non institutionalised students.
The population is constituted with 70 participants from the gender male, divided
in to samples, 35 institutionalised students from de Centro de Juvenil de Campanhã –
Porto, and 35 non institutionalised students, with ages between the 12 and 22 years old.
For the realisation of this study it was used a quantitative methodology,
supported in two scales that evaluate two different dimensions named as “Iventário de
Hábitos de Estudo” (IHE) de Pozar (1997) “Índice da Qualidade de Sono de Pittsburgh”
(IQSP) de Buysse, Reynolds, Monk, Berman e Kupfer (1989). The results gathered thru
these instruments were processed with the software Statistical Package for Social
Sciences (SPSS) for Windows (version 17.0).
The present investigation enabled the assumption, between other data, that there
is no relation between the quality of sleep and the studies habits in institutionalised
populations. However the same can not be said about non institutionalised individuals.
The results of this study highlighted the necessity of close intervention in
institutionalised populations, with the objective or promoting fiscal and logistical
conditions adapted to the necessities of the individuals, were conditions are gather to
promote the academic development and an healthy sleep hygiene.
Este documento tiene como objetivo principal analizar la relación entre la
calidad del sueño y los hábitos de estudio en las poblaciones de jóvenes
institucionalizados, mediante la comparación con una muestra de jóvenes no
institucionalizados, por la evaluación de la calidad del sueño y los hábitos de estudio de
los individuos .
La población está compuesta de 70 jóvenes del sexo masculino, 35 jóvenes
institucionalizados en el Centro Juvenil de Camapnhã – Porto, 35 jóvenes no
institucionalizados con edades comprendidas entre 12 a 22 años de edad.
Para este estudio se utilizó una metodología cuantitativa, con el apoyo de dos
escalas que evalúan dos dimensiones distintas, titulada "Inventario de hábitos de
estudio" (IHE) de Pozar (1997) "Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (ICSP), de
Buysse, Reynolds, Monk, Berman y Kupfer (1989). Los resultados de estos
instrumentos fueron procesados mediante el programa estadístico, Stastistical Paquete
de Ciencias Sociales (SPSS) para Windows (versión 17.0).
La dicha investigación concluyó, entre otras cosas, que no hay relación entre la
calidad del sueño y los hábitos de estudio en las poblaciones jóvenes
institucionalizados, sin embargo, lo contrario es cierto en no institucionalizados.
Los resultados pusieron de manifiesto la necesidad de hablar juntos de personas
institucionalizadas con el fin de promover la física y la logística adaptada a las
necesidades de los individuos, que tienen las condiciones que promueven el desarrollo
del rendimiento académico y la higiene del sueño sano.
Description
Dissertação apresentada à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Mestre em Psicologia, especialização em Psicologia Clínica e da Saúde.
Keywords
Institucionalização Sono Hábitos de estudo Desempenhos académicos Institutionalization Sleep Study habits Academic performance Institucinalização sueño Hábitos de estudio El rendimiento académico