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A importância do exercício nórdico na prevenção de lesões nos isquiotibiais no futebol masculino: revisão de literatura
| dc.contributor.advisor | Ventura, Nuno | |
| dc.contributor.author | Almeida, António Xavier Pinto | |
| dc.date.accessioned | 2018-11-15T13:43:05Z | |
| dc.date.available | 2018-11-15T13:43:05Z | |
| dc.date.issued | 2018 | |
| dc.description | Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciado em Fisioterapia | pt_PT |
| dc.description.abstract | Objetivo: Perceber a influência do exercício nórdico na prevenção de lesões nos isquiotibiais no futebol masculino. Metodologia: Foi realizada uma pesquisa computorizada nas bases de dados PubMed, Cochrane e PEDro para identificar estudos randomizados que incluíssem o exercício nórdico e o relacionassem com treino preventivo de lesões isquiotibiais no futebol masculino. Resultados: Foram incluídos 3 estudos, com uma classificação média de 5,66 na escala de PEDro, numa amostra total de 1553 atletas, em que a amostra mínima foi de 32 e a máxima de 942 participantes. Os 3 artigos analisados, mostram que o exercício nórdico reduziu a incidência de lesão nos grupos de intervenção. Conclusão: O exercício nórdico reduz a probabilidade de lesão dos isquiotibiais no futebol. | pt_PT |
| dc.description.abstract | Objective: Influence of nordic exercise on the prevention of hamstring injuries in men's soccer. Methodology: A computerized research was made in PubMed, Cochrane and PEDro for identification randomized studies that included nordic exercise and related it with preventive training of hamstring injuries in men’s soccer. Results: Three trials were included, with an average score of 5.66 on the PEDro scale, with a total sample of 1553 athletes, the minimum sample was 32 and the maximum of 942 participants. The three papers analyzed, show that nordic exercise reduced the incidence of injurys in the intervention groups. Conclusion: Nordic exercise reduces the probability of hamstring injury in soccer. | pt_PT |
| dc.description.version | N/A | pt_PT |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10284/7021 | |
| dc.language.iso | por | pt_PT |
| dc.publisher | [s.n.] | pt_PT |
| dc.subject | Isquiotibiais | pt_PT |
| dc.subject | Exercício nórdico | pt_PT |
| dc.subject | Prevenção | pt_PT |
| dc.subject | Lesão | pt_PT |
| dc.subject | Futebol | pt_PT |
| dc.subject | Hamstring | pt_PT |
| dc.subject | Nordic exercise | pt_PT |
| dc.subject | Prevention | pt_PT |
| dc.subject | Injury | pt_PT |
| dc.subject | Footbal | pt_PT |
| dc.title | A importância do exercício nórdico na prevenção de lesões nos isquiotibiais no futebol masculino: revisão de literatura | pt_PT |
| dc.type | bachelor thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| rcaap.rights | openAccess | pt_PT |
| rcaap.type | bachelorThesis | pt_PT |