Browsing by Author "Vasconcelos, Tiago Maria Pereira de"
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- Efeitos do treino muscular inspiratório na função pulmonar de basquetebolistas federadasPublication . Vasconcelos, Tiago Maria Pereira de; Viana, RuiObjetivo: Determinar os efeitos do treino muscular inspiratório na função pulmonar de basquetebolistas federadas. Metodologia: Foram selecionadas 21 basquetebolistas federadas e avaliados num momento inicial e final os parâmetros volume expiratório forçado no primeiro segundo (VEF1), capacidade vital forçada (CVF), pico de fluxo expiratório (PFE) e a capacidade vital inspiratória (CVI) através da espirometria. Foram divididas em dois grupos, controlo (GC) e experimental (GE). O GE (n=11) foi submetido a um treino muscular inspiratório recorrendo a um threshold durante 4 semanas, 5 vezes por semana, onde foram submetidas a 30 repetições (30 RM), correspondentes a 50% da pressão inspiratória máxima (PIM). Enquanto o GC (n=10) não foi submetido a qualquer intervenção. Resultados: Verificou-se um aumento estatisticamente significativo do VEF1, CVF, PFE e CVI no GE e do PFE no GC (p<0.05). Conclusão: A aplicação deste tipo de treino, através de um threshold em basquetebolistas de competição parece produzir efeitos positivos sobre a sua função pulmonar, nomeadamente nos parâmetros espirométricos de VEF1, CVF, PFE e CVI.