Browsing by Author "Piras, Gabriele"
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- Efetividade do programa de estabilização/fortalecimento do core e região lombar na lombalgia crónica não-específicaPublication . Piras, Gabriele; Ribeiro, AndreaObjetivo: Demostrar a eficácia de um programa de estabilização/fortalecimento do core e lombar na intervenção da lombalgia cronica. Metodologia: Pesquisa computorizada nas bases de dados Pubmed/Medline, PEDro e EBSCO para identificar estudos randomizados controlados que demostram ou comparam os efeitos da estabilização e do fortalecimento do core e dos músculos lombares na lombalgia cronica. Resultados: Foram incluídos 5 artigos envolvendo 158 indivíduos, com classificação metodológica de 7,2 na escala de PEDro. Dos artigos mencionados nesta revisão, 3 comparam os efeitos dos exercícios de estabilização do core e lombar com outros tipos de exercícios, 1 compara a eficácia do exercício de estabilização segmentar lombar em indivíduos com dor a 3 meses e indivíduos saudáveis e 1 compara a eficácia do exercício de fortalecimento do core em indivíduos com dor a mais de 12 meses e indivíduos com dor entre os 3 e 12 meses. Conclusão: Tanto os programas de estabilização do core e lombar, tanto os programas de fortalecimento desta região resultam na melhoria das capacidades funcionais, diminuição da dor, aumento do nível de forca do core e/ou lombar e nível de estabilidade lumbopelvica em sujeitos com lombalgia cronica não especifica.