Browsing by Author "Dias, Catarina Rocha Melo"
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- Estudo eletromiográfico dos músculos escapulares em diferentes variações da box position e da pranchaPublication . Dias, Catarina Rocha Melo; Rodrigues, Sandra; Seixas, AdéritoResumo: Objetivo: Analisar a atividade eletromiográfica dos músculos serrátil anterior, trapézio superior e inferior ao longo do exercício de box position e prancha com diferentes variações e superfícies. Metodologia: Foi realizada a análise da atividade electromiográfica dos músculos acima referidos em quinze participantes (média de idades 22.00±2.00 anos; IMC 23.41±3.83 kg/m2) nas diferentes variações dos exercícios box position e prancha, sendo os elétrodos colocados no membro superior dominante dos participantes. Resultados: Foram encontradas diferenças significativas quando analisada a atividade electromiográfica nos diversos músculos em cada variação mas também em cada músculo entre as variações. O músculo serrátil anterior foi o que evidenciou uma maior atividade muscular, com cerca de 38,41% de contração máxima voluntária, sendo que os valores mais altos foram observados em superfícies estáveis. O músculo que evidenciou menos atividade muscular foi o trapézio superior. Conclusão: A atividade electromiográfica dos músculos em questão variam consoante o tipo de variação dos exercícios efetuados. No entanto o músculo serrátil anterior apresentou os maiores níveis de atividade eletromiográfica em todas as variações dos exercícios propostos.