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Resumo: A lesão do ligamento cruzado anterior é muito frequente em jovens atletas e pode repercutir-se em problemas graves no futuro. Para além disso, existe a agravante de que os custos de tratamento são elevados. Ao longo dos anos têm vindo a ser desenvolvidos diversos tipos de programas preventivos desta lesão, cujo objectivo fundamental é reduzir a sua incidência através do mecanismo de não contacto.
Objectivos: Este trabalho tem como objectivo a caracterização de alguns dos programas preventivos deste tipo de lesão, bem como a análise da sua eficácia.
Métodos: Este estudo é o resultado de uma pesquisa computorizada, realizada na base de dados B-on e Pubmed, a fim de identificar artigos experimentais sobre eficácia dos programas de treino na redução da lesão do ligamento cruzado anterior. Apenas foram seleccionados estudos publicados entre os anos de 2000 e 2011.
Conclusão: Os programas de prevenção da lesão do ligamento cruzado anterior mostram resultados positivos em jovens atletas do sexo feminino, sobretudo quando há uma adesão (“compliance”) destas.
Abstract: The anterior cruciate ligament injury is common in young athletes and can be reflected in serious problems in the future beyond that treatment costs are high. Over the years, several preventive programs of this injury have been developed- Their main objective is to reduce its incidence through the mechanism of non-contact. Objectives: This study aims to characterize some of these programs and analysis its effectiveness. Methods: This study is the result of a computerized research in the database of B-on and Pubmed, in order to identify experimental articles on the effectiveness of training programs in reducing injury to the anterior cruciate ligament. The selected studies were published between the years of 2000 and 2011. Conclusion: Programs to prevent injury to the anterior cruciate ligament showed positive results in young female athletes, especially when there was compliance on their part.
Abstract: The anterior cruciate ligament injury is common in young athletes and can be reflected in serious problems in the future beyond that treatment costs are high. Over the years, several preventive programs of this injury have been developed- Their main objective is to reduce its incidence through the mechanism of non-contact. Objectives: This study aims to characterize some of these programs and analysis its effectiveness. Methods: This study is the result of a computerized research in the database of B-on and Pubmed, in order to identify experimental articles on the effectiveness of training programs in reducing injury to the anterior cruciate ligament. The selected studies were published between the years of 2000 and 2011. Conclusion: Programs to prevent injury to the anterior cruciate ligament showed positive results in young female athletes, especially when there was compliance on their part.
Description
Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciada em Fisioterapia
Keywords
ACL ACL prevention programs PEP program