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- Intervenção psicológica positiva: análise da eficácia de um programa em grupoPublication . Ferreira, Andreia Patrícia da Silva Pinto; Fonte, CarlaConstata-se nos últimos anos um aumento da investigação sobre o desenvolvimento e funcionamento ótimo dos indivíduos, na promoção do bem-estar e diminuição da psicopatologia. Neste âmbito, as intervenções psicológicas positivas têm-se mostrado eficazes na promoção destas variáveis, quer em populações clínicas quer não clínicas. O presente estudo pretende avaliar a eficácia de uma intervenção psicológica positiva em grupo na promoção do bem-estar e redução da psicopatologia, numa amostra de alunos do ensino superior. O programa intitula-se “Bem-me-quero”, com duração de seis semanas, e versou sobre temáticas como a gratidão, otimismo, ruminação mental, perdão, bondade, espiritualidade e comparação social. A amostra é constituída por 16 participantes selecionados por conveniência e de forma não aleatória, ramificando-se em grupo de comparação (n=8) e grupo experimental (n=8). A avaliação foi realizada em dois momentos (pré e pós intervenção) e teve como medidas de avaliação MHC-SF (avaliação bem-estar) e o EADS-21 (avaliação da psicopatologia). Os resultados apontam para uma melhoria no bem-estar psicológico e bem-estar social assim como redução dos níveis de psicopatologia (ansiedade, depressão e stress), provando que a participação no programa é benéfica para a promoção da saúde mental. Em estudos futuros sugere-se o recurso a uma amostra de maior dimensão e recurso a um processo de aleatorização da mesma.