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Percorrer por autor "Simon, Emma"

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  • Desporto e microbiota oral: efeitos no reforço da imunidade oral e na otimização do desempenho – revisão sistemática
    Publication . Simon, Emma; Assunção, Amélia
    Nos seres humanos, a microbiota oral é um dos ecossistemas microbianos mais diversificados, compreendendo mais de 700 espécies bacterianas. Cada indivíduo tem um perfil microbiano único, moldado por factores ambientais e fisiológicos. Entre estes, a atividade física está a emergir como um modulador-chave da composição microbiana oral e da função imunitária. Embora a maior parte da investigação existente se tenha centrado na microbiota intestinal, a cavidade oral, enquanto ambiente dinâmico da mucosa, continua a ser pouco explorada neste contexto. Objetivo: Esclarecer se a atividade física contribuiu para o aumento da imunidade oral e para uma microbiota oral saudável. Métodos: Foi efectuada uma revisão sistemática da literatura utilizando o PubMed, o ScienceDirect e o Google Scholar. A investigação baseou-se numa questão PICO claramente definida e seguiu critérios de inclusão e exclusão específicos. Foram selecionados cinco estudos que investigaram os efeitos do exercício na microbiota oral e na imunidade salivar. Resultados: O exercício moderado foi associado a uma melhor diversidade microbiana oral e a uma redução dos marcadores inflamatórios na saliva. Por outro lado, o treino de alta intensidade ou prolongado pareceu reduzir a diversidade microbiana e aumentar a abundância de certos géneros (por exemplo, Prevotella, Veillonella, Oribacterium) potencialmente associados à disbiose oral. Biomarcadores salivares do hospeideiro, como a IgA, o cortisol e a lactoferrina, assim como componentes microbianos como o lipopolissacárido (LPS), demonstraram variar de acordo com o volume e a intensidade do treino. Conclusões: A atividade física influência o ecossistema oral de uma forma dependente da dose. O treino moderado regular parece promover uma microbiota mais saudável e reforçar a imunidade da mucosa, enquanto o treino excessivo pode perturbar o equilíbrio microbiano. Estes resultados realçam o potencial da monitorização da saúde oral em atletas e apoiam o interesse crescente na microbiota oral como reflexo e contribuinte para o desempenho fisiológico global.
    2025-07-28Dissertação de mestrado Acesso aberto Ver mais