Browsing by Author "Delhomme, Nassim"
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- Os efeitos dos exercícios do core na lombalgia crónica inespecífica: revisão bibliográficaPublication . Delhomme, Nassim; Ventura, NunoObjetivo: Sumariar a atual evidência acerca dos efeitos dos exercícios de estabilidade de core na lombalgia crónica inespecífica. Metodologia: Foi realizada uma pesquisa computadorizada nas bases de dados PubMed, PEDro e Ebesco Host (Academic search complete) para identificar estudos randomizados controlados que demostrassem os efeitos dos exercícios de estabilidade de core na lombalgia crônica. Resultados: Foram incluídos 4 estudos, com uma classificação média da qualidade metodológica de 6 na escala de PEDro, numa amostra total de 69 pacientes, em que a amostra mínima foi de 20 e a máxima de 25 participantes. Os 4 artigos analisados, mostram que os exercícios de estabilidade contribui para reduzir a dor e a incapacidade, melhorando a qualidade da vida, a estabilidade lumbo-pelvica, o débito sanguíneo na região lombar, a seção transversal e o diâmetro muscular do multifidus, e a distribuição do peso. Conclusão: Os exercícios de estabilidade de core são uma modalidade terapêutica efectiva no tratamento da lombalgia crônica não específica.