Browsing by Author "Burgalieres, Laura Rossi"
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- Efeito a longo prazo do exercício muscular sobre a dor em indivíduos com cervicalgia crónica não traumática: revisão bibliográficaPublication . Burgalieres, Laura Rossi; Azevedo, JoanaObjetivo: Sumariar a evidência acerca do efeito a longo prazo do exercício muscular sobre a dor em indivíduos com cervicalgia crónica não traumática. Metodologia: Pesquisa computadorizada nas bases de dados PubMed, PEDro e Web of Science de modo a selecionar estudos randomizados controlados que avaliassem o efeito sobre a dor a longo prazo de um programa de exercício muscular na cervicalgia crónica. Resultados: 6 estudos cumpriram os critérios de elegibilidade definidos, tendo apresentado os resultados para um total de 987 participantes e uma média de classificação metodológica de 7/10 na escala de PEDro. Conclusão: a evidência sugere que o exercício muscular, sobretudo o treino de fortalecimento, pode ser eficaz a longo prazo para diminuir a dor de indivíduos com cervicalgia crónica não traumática. No entanto, para estes efeitos serem conseguidos, é sugerido também que para intervenções mais curtas, a frequência de treino semanal deva ser superior e vice-versa. Verifica-se também que o treino de Tai-Chi ou de Qigong pode ser benéfico na diminuição da dor em indivíduos ativos, mas não em idosos.