Percorrer por autor "Borghese, Domenica"
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- A prática do Tai-Chi como nova fronteira terapêutica da fisioterapia na melhoria da capacidade funcional do idoso: uma revisão bibliográficaPublication . Borghese, Domenica; Amaral, LuísaIntrodução: No idoso, a capacidade física e funcional vai sofrendo um declínio/mutações físicas e mentais, levando à perda gradual da independência e a uma diminuição da qualidade de vida. O Tai-Chi sendo um tipo de exercício suave e lento, caracterizado por movimentos harmoniosos e graduais, em que a intensidade pode ser regulada pelas exigências específicas de cada individuo, é considerado como uma atividade adequada a todas as idades e benéfica na prevenção do declínio dos sistemas mais atingidos no envelhecimento, bem como o sistema vestibular, visual e somatosensorial. Objetivo: Analisar os efeitos terapêuticos do Tai-Chi no desempenho funcional do idoso e constatar como a prática desta disciplina pode ser utilizada como técnica complementar em Fisioterapia. Metodologia: Pesquisa computorizada na base de dados PubMed, e PEDro, para identificar estudos que relativos aos benefícios ligados a prática de Tai-Chi no idoso. A classificação de todos os artigos foi pesquisada através da plataforma e escala de PEDro, analisando cada critério. Resultados: Foram selecionados 8 artigos, com um total de 2.276 participantes com idades superiores a 60 anos, obtendo uma média de 4.25 na escala de PEDro. Os resultados dos diversos estudos demonstraram como a prática de diferentes estilos de Tai- Chi pelos idosos pode melhorar significativamente as suas ações motoras. Conclusão: A prática do Tai- Chi leva a um aumento da estabilidade postural, melhoria do controlo de equilíbrio, proprioceção, e qualidade da marcha do idoso, capacidades determinantes na diminuição das quedas prejudiciais deste. Sugere-se, de futuro, a realização de mais estudos experimentais que reforcem estas evidências, tanto na ação preventiva como na ação terapêutica do Tai-chi no idoso.