Departamento de Ciência Política e do Comportamento
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Browsing Departamento de Ciência Política e do Comportamento by Author "Abreu, Fábio Jorge Oliveira"
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- O efeito da qualidade do sono na fadiga e cognição subjetiva dos profissionais de saúdePublication . Abreu, Fábio Jorge Oliveira; Fernandes, CarinaA qualidade do sono é um fator crucial que afeta significativamente a saúde física e mental dos indivíduos, especialmente no contexto dos profissionais de saúde. Estudos têm demonstrado que a qualidade do sono está associada a níveis elevados de fadiga e a comprometimentos cognitivos, afetando o desempenho e o bem-estar. O objetivo principal deste estudo foi investigar a relação entre a qualidade do sono e os índices de fadiga e a perceção de cognição alterada dos profissionais de saúde. Para tal, foram utilizados instrumentos padronizados, como o Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh (PSQI), a Escala de Saúde do Sono (SHS), e o Fatigue and Altered Cognition Scale (FACS), além do Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS). Os resultados obtidos evidenciaram uma relação negativa significativa entre a má qualidade do sono e os níveis de fadiga e cognição alterada, estando em conformidade com os resultados de estudos prévios. Estas evidências sublinham a necessidade de intervenções que consciencializem e promovam uma melhor qualidade de sono entre os profissionais de saúde. Melhorar a qualidade do sono beneficia a saúde e o bem-estar destes profissionais, como aumenta também a segurança e a eficácia na prestação de cuidados de saúde aos pacientes. Desta forma, este estudo, contribui para o desenvolvimento do conhecimento sobre a qualidade do sono e os seus efeitos no humor, fadiga e cognição percebida dos profissionais de saúde, demonstrando que esta população é alvo de risco no que diz respeito à qualidade e/ou quantidade de sono.