Emigração e saúde: um estudo de portuguesas reformadas em Ottawa-Canada

Rosa, Victor Pereira da; Roma, Josianne

http://hdl.handle.net/10284/1740

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Authors

Rosa, Victor Pereira da

Roma, Josianne

Abstract(s)

In this article, an attempt is made to describe and discuss the personal experiences, as well as the health perceptions and practices of Canadian-Portuguese elderly women living in the Ottawa region. The resultsindicate that, without exception, all these women had a rather difficult life trajectory however, after retirement, they recognize a positive increase in life satisfaction. Their perceptions of a healthy life style include diverse dimensions: it is physical, mental and spiritual. Finally, they also refer that a balanced nutrition, medical consultation, and physical/social activities are important health practices. Neste artigo, descreve-se e discute-se as experiências, percepções e práticas de saúde de mulheres idosas de origem luso-canadiana e estabelecidas na região de Ottawa. Os resultados obtidos indicam que, sem excepção, todas as entrevistadas tiveram um percurso de vida dificil. No entanto, chegadas à reforma, declaram-se mais satisfeitas com a vida. As suas percepções de um estilo de vida saudável incluem as dimensões físicas, mentais e espirituais. Por fim, referem igualmente que um regime alimentar equilibrado, as consultas ao médico e as actividades físicas e sociais constituem práticas de saúde fundamentais.