Browsing by Author "Oliveira, Mariana Ferreira"
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- Benefícios dos métodos não farmacológicos na diminuição da ansiedade na gravidezPublication . Oliveira, Mariana Ferreira; Couto, GermanoA gravidez é um período de grandes mudanças, aumentando a vulnerabilidade das mulheres a distúrbios emocionais, como a ansiedade, devido a vários fatores económicos e sociais. Muitas grávidas optam por terapias alternativas devido às preocupações com o bem-estar fetal. A presente revisão integrativa foi realizada para avaliar os benefícios das métodos não farmacológicas na saúde mental das grávidas, identificando a sua eficácia na diminuição da ansiedade. Os estudos abrangidos pela revisão destacam eficácia e diversidade de métodos não farmacológicas na redução da ansiedade, mostrando-se promissoras para futuramente, os profissionais de saúde oferecerem alternativas às mulheres grávidas como opções seguras e eficazes para gerir a ansiedade.