Browsing by Author "Gossart, Constant"
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- Efeitos da aplicação de um protocolo de exercícios baseado no método de Pilates em mulheres com cancro da mama: revisão bibliográficaPublication . Gossart, Constant; Esteves, MárioIntrodução: Considerando o impacto negativo do cancro da mama e dos seus tratamentos, foi sugerido que um protocolo de exercícios baseado no método de Pilates possa ser útil na recuperação destas pacientes. Objetivo: analisar os efeitos da aplicação de um protocolo de exercícios baseado no método de Pilates em mulheres com cancro da mama. Metodologia: foi realizada uma pesquisa nas bases de dados Pubmed, PEDro e Web of Science para identificar estudos randomizados controlados que avaliassem os efeitos da aplicação de um protocolo de exercícios baseado no método de Pilates em mulheres com cancro da mama. A qualidade metodológica foi analisada através da escala de PEDro. Resultados: foram incluídos 8 estudos envolvendo 556 participantes, com qualidade metodológica média de 5.5/10. A prática regular de exercícios de Pilates parece ter melhorado a força muscular dos membros inferiores, os níveis de ansiedade e a qualidade do sono em mulheres com cancro da mama. Conclusão: o método de Pilates parece ter potencial para induzir benefícios na reabilitação de mulheres com cancro da mama, mas são necessários estudos adicionais para aferir com maior exatidão o seu efeito.