Browsing by Author "Faria, Beatriz Alexandra Castro"
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- A importância da promoção da atividade física em idosos: uma scoping reviewPublication . Faria, Beatriz Alexandra Castro; Santos, José Manuel dosA promoção da saúde dos idosos advém de estratégias para melhorar a qualidade de vida e retardar o processo de envelhecimento, sendo necessária a promoção de diferentes capacidades. É essencial promover e estimular a capacidade física dos idosos, ajudando-os a manter a sua autonomia. A prática regular de atividade física tem papel fundamental na prevenção e controle das doenças crônicas favorecendo melhor mobilidade, capacidade funcional e qualidade de vida, em todas as fases da vida, principalmente quando se trata do processo de envelhecimento. A presente Scoping Review foi realizada para perceber a importância da promoção da atividade física em idosos. Os estudos abrangidos pelo estudo destacam diversos benefícios da atividade física, mostrando-se promissores para futuramente, os profissionais de saúde incutirem a sua importância aos idosos.