Ribeiro, AndreaBrás, Mafalda Arantes2023-10-092023-10-092018http://hdl.handle.net/10284/12143Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciada em FisioterapiaObjetivo: avaliar a eficácia de Pilates em indivíduos adultos com lombalgia crónica inespecífica. Metodologia: pesquisa computorizada nas bases de dados Pubmed, EBSCO e PEDro, de modo a identificar estudos que avaliaram, diagnosticaram e reabilitaram indivíduos com Lombalgia Crónica. Resultados: nesta revisão foram incluídos 6 artigos contendo 318 indivíduos, sendo que todos se referem à eficácia do método de Pilates como tratamento da lombalgia crónica inespecífica, ainda que nem todos os artigos avaliam os mesmos parâmetros. Conclusão: o método de Pilates demonstra ser eficaz na diminuição dos sintomas, bem como na melhoria da força, equilíbrio e controlo do movimento, que promovem um aumento significativo da qualidade de vida no quotidiano dos pacientes diagnosticados com lombalgia crónica.Objective: The efficacy of Pilates in adult individuals with non-specific chronic low back pain. Methodology: Computerized search in the databases Pubmed, EBSCO, and PEDro, in order to identify studies and evaluations, diagnosis and rehabilitation with chronic low back pain. Results: In this review were included 6 articles containing 318 individuals, on which all of them refer to the efficacy of Pilates as a treatment of non-specific chronic low back pain, although not all of them evaluate the same parameters. Conclusion: The Pilates method is effective in reducing symptoms, as well as improving strength, balance and control of movement, which promote a significant increase in the quality of life on the daily routines of the patients diagnosed with chronic low back pain.porLombalgiaDor lombar crónicaPilatesLow back painbachelor thesis