Ribeiro, AndreaHenriques, BebianaFadhli, Bilel2023-10-092023-10-092018http://hdl.handle.net/10284/12150Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciado em FisioterapiaObjetivo: Analisar a eficácia da Fisioterapia na prevenção das lesões dos isquiotibiais com recurso ao protocolo Nordic Hamstring. Metodologia: pesquisa computadorizada nas bases de dados e os motores de busca Ebscohost, Web of science, e PubMed para identificar estudos que analisassem a prevenção das lesões dos isquiotibiais com recurso ao protocolo Nordic Hamstring seguindo os critérios de inclusão definidos para o estudo. Resultados: Nesta revisão foram incluídos 5 artigos envolvendo 1731 jogadores de futebol e 150 equipas de futebol. Conclusão: Pelos resultados obtidos conclui-se que a aplicação de trabalho excêntrico com aplicação do Nordic Hamstring parece apresentar resultados satisfatórios, uma vez que estes parecem influenciar positivamente a prevenção. Assim, parece ser interessante incorporar o trabalho excêntrico no planeamento de um protocolo para a prevenção de lesões de isquiotibiais.Objective: analyze the effectiveness of Physiotherapy in the prevention of hamstring injuries using the Nordic Hamstring protocol. Methodology: computerized search databases and search engines such as Ebscohost, Web of Science, and PubMed, to identify studies that could evaluate the efficiency of physiotherapeutic treatment in the prevention of hamstring injuries using the Nordic Hamstring protocol following the inclusion criteria defined for the study. Results: this review has included 5 papers grouping 1731 football players and 150 football teams. Conclusion: From the results obtained, it is concluded that the application of eccentric work with the Nordic Hamstring protocol seems to present satisfactory results, as these appear to positively influence prevention. Thus, it is interesting to incorporate eccentric work into the planning of a protocol for the prevention of hamstring injuries.porPrevençãoLesões muscularesFutebolNordic hamstringPreventionMuscle injuriesFootballbachelor thesis