Queirós, SílviaTeixeira, Ângelo Rafael Seara2026-04-172026-04-172025http://hdl.handle.net/10284/15349Projeto de Graduação apresentado à Universidade Fernando Pessoa como parte dos requisitos para obtenção do grau de Licenciado em Fisioterapia.Introdução: As quedas representam uma das razões mais significativas para o declínio da capacidade funcional e mobilidade nos idosos. O protocolo de exercícios Otago foi projetado com o objetivo de prevenir e promover menos quedas na população idosa. Objetivo: Analisar a literatura atual quanto aos efeitos do protocolo Otago na prevenção de quedas entre pessoas idosas. Metodologia: Foi conduzida uma Pesquisa informatizada nas bases de dados Pubmed, EBSCOhost e SciencedDirect. Foram estabelecidos os critérios de elegiblidade: i. estudos experimentais que investiguem a eficácia do protocolo de Otago; ii. direcionados a pessoas com mais de 65 anos; iii. publicados em português ou inglês; iiii. com data de publicação inferior a 5 anos. Resultados: Foram selecionados 8 artigos para análise, abrangendo 1293 pessoas que se encontram na faixa etária idosa, acima de 65 anos, verificando-se melhorias com melhorias significativas no equilíbrio e força funcional Conclusão: O protocolo de exercícios Otago mostrou-se eficaz na prevenção de quedas em idosos, com maior impacto na melhoria do equilíbrio, força dos membros inferiores e mobilidade funcional.Introduction: Falls are one of the most significant causes of functional decline and reduced mobility in older adults. The Otago exercise program was developed to help prevent falls and reduce their incidence in the elderly population. Objective: To analyze current literature regarding the effects of the Otago program on fall prevention among older individuals. Methods: A computerized search was conducted in the PubMed, EBSCOhost, and ScienceDirect databases. Eligibility criteria included: (i) experimental studies investigating the effectiveness of the Otago program; (ii) participants aged over 65 years; (iii) articles published in Portuguese or English; and (iv) publication date within the last five years. Results: Eight studies were selected, including a total of 1293 older adults aged over 65 years, showing significant improvements in balance and functional strength. Conclusion: The Otago exercise program proved effective in preventing falls in older adults, with the most notable benefits observed in balance, lower-limb strength, and functional mobility.porOtagoEquilíbrio posturalTreino de equilíbrioEficáciaPostural balanceBalance trainingEffectivenessbachelor thesis